MAINFIT Gesundheitszentrum – starke Konzepte, Qualität und persönliche Fachberatung für Ihre Gesundheit!
Ihr Rücken zwickt? Sie haben Rücken- oder Gelenkschmerzen? Sie möchten etwas für Ihre Beweglichkeit tun? Präventiv Schmerzen im Alter vorbeugen? Das MAINFIT Gesundheitszentrum hilft Ihnen wirkungsvoll und nachhaltig. Starke Gesundheits- und Beweglichkeitskonzepte und ein top-qualifiziertes Trainerteam stärken Ihre Gesundheit, fördern Ihre Beweglichkeit – in jedem Alter. Lassen Sie sich von uns beraten: Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen.
NEU: FLE-XX DIE NEUE ÄRA DES MOBILITY TRAININGS
Hier finden Sie wirkungsvolle Hilfe bei Schmerzen und Verspannungen! Das medizinische fle-xx-Konzept verbessert Gelenk- und Rückenschmerzen in bereits 2 Wochen. Fle-xx begegnet Schmerz mit Bewegung: Mit einfachen Übungen werden Fehlhaltungen behoben, verkürzte Muskeln in die Länge gezogen und gestärkt und Sie finden wieder zu Ihrer Beweglichkeit zurück. Die von Ärzten empfohlenen Rückenübungen von fle-xx treffen eine breite Zielgruppe. In den Rückgrat-Centern entwickelt, mit 25 Jahren Erfahrung, revolutioniert das Konzept bisherige Denkweisen beim Thema Rückenschmerzen. Durch das fle-xx-Training wird systematisch und wirkungsvoll die Muskulatur wieder in die Länge trainiert. Fle-xx bietet ungeahnte Möglichkeiten für Rücken- und Gelenkprobleme. Jetzt neu im MAINFIT Gesundheitszentrum.
RÜCKENKURSE
Sie trainieren nicht gerne allein? Kein Problem! In unserem Kursbereich finden Sie ganzheitliche Lösungen zur Vorbeugung und Verbesserung Ihrer Rückenschmerzen. Von Wirbelsäulen-Gymnastik, Rückenfit bis hin zu Pilates und Balance, Sie haben Auswahl, gezielte Kursformate, ausgebildete Fachtrainer und persönliche Anleitung und Motivation für Ihre Gesundheit.
KINESO-TAPING
Verletzungen kurieren, Muskeln lockern und Beschwerden lindern: Kineso-Taping im MAINFIT unterstützt! Durch spezielle Tapetechnik wird elastisches, selbstklebendes, therapeutisches Tape aus einem dehnbaren, textilen Material auf die Haut aufgebracht. Dabei wirkt es schmerzlindernd und stoffwechselanregend und erzeugt positive Wirkungen bei Verletzungen der Muskulatur, Verletzungen und Überbelastungen von Bändern und Sehnen, Störungen des Lymphabflusses und Blutergüssen. Kineso-Tape hilft gegen vieles, lassen Sie sich von unserem zertifizierten Fachpersonal beraten.
RÜCKEN- UND GELENKTRAINING
PRÄVENTION
Den Besuch im Fitnessstudio von der Krankenkasse bezahlen lassen? Geht nicht? Geht doch! Nutzen Sie unsere Präventionskurse: das §20 Präventionsprogramm wird von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Unsere zertifizierten Rückenkurse jeweils mit einer Laufzeit von 8 Wochen mit 1 Stunde pro Woche helfen Ihnen wirkungsvoll für Ihre Gesundheit. Mit persönlicher Betreuung lernen Sie auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Kräftigungs-, Haltungs- und Beweglichkeitsübungen für ein ganzheitliches Wohlbefinden kennen. Lassen Sie sich im MAINFIT zu Ihrem gesunden Präventionstraining beraten.